Практический курс Уверенность в себе, самооценка. Минск - Образование и обучение

Минск | Добавлено: 24 июня 2020, номер: 3993
    Это очень полезная программа на все случаи жизни!
    Для "вполне уверенных" и "не очень"!
    Курс только для взрослых (18 лет и старше)
    Отсутствие уверенности в себе и в результатах своей деятельности является одной из главных жизненных проблем, на решение которой уходит много сил и энергии. Неуверенность в себе часто толкает нас на сравнение с другими людьми, самоедство, внутреннюю критику, приходится постоянно зависеть от чужого мнения и жертвовать своими интересами, кажется, что вся ответственность за счастье близких людей лежит на ваших плечах. Так может длиться большую часть жизни или возникать в конкретных ситуациях.
    Частыми спутниками неуверенности являются страхи и внутренние барьеры, которые мешают выстраивать границы с другими людьми, делать по-своему, достигать своих целей, говорить «нет», когда Вы с чем-то не согласны или чего-то не хотите. Также это сложно делать, когда не хватает знания о себе, своих качествах, достоинствах и недостатках.
    На занятиях будут исследованы следующие темы:
    1. Что я собой представляю, что я имею, каким я кажусь? Хозяин ли я своей жизни?
    2. Как избавиться от неуверенности в себе и стать независимым от мнения окружающих.
    3. Работа с личными границами. Как принимать себя без критики и осуждения.
    4. Мастер-класс по обретению уверенности по жизни. "Я" в лучшем виде.
    Вся информация в процессе обучения закрепляется через выполнение практических упражнений и техник, индивидуально или в парах, с последующим анализом и обсуждением, т.е. Вы получите не просто знания, а собственный опыт, который сможете применять в дальнейшей жизни!
    Задача практического курса "Будь собой!" помочь Вам:
    - узнать причины своей неуверенности и низкой самооценки
    - перестать зависеть от мнения окружающих
    - проработать внутренние барьеры
    - научиться определять личные границы и отстаивать их, не разрушая отношения
    - принимать себя без критики и осуждения
    - научиться превращать любую проблему в ресурс
    - укрепить внутренний стержень собственного достоинства и ценности.
    Ведёт:
    Анна Неправская - дипломированный психолог, спортивный психолог, аккредитованный гештальт-терапевт МГИ, супервизор, специалист по личностному росту и развитию. Более 10 лет практического опыта индивидуальной и групповой работы.
    Член РОО ''Общество психологов и психотерапевтов Гештальт-подход''.
    Член ОО "Белорусской ассоциации психотерапевтов".
    Пройди курс со скидкой 56% всего за 110 рублей!
    Переходи по ссылке и бери бесплатный промокод!
    Свяжитесь с автором объявления
    Неправская Анна
    37x xxx xxxxПоказать контакты
    37x xxx xxxx
    WhatsApp
    +3xxxxx
    Viber
    +3xxxxx
    Telegram
    +3xxxxx
    Комментарии 0
    Чтобы опубликовать свой комментарий, Вы должны зарегистрироваться или войти.

    Другие похожие объявления
    Бизнесобразование
    Договорная
    Минск
    Сегодня
    10:48
    Репетиторы для школьников
    20 руб.
    Минск
    30 июня
    Репетиторы для школьников
    10 руб.
    Торг возможен
    Минск
    26 июня
    Репетиторы для школьников
    Договорная
    Минск
    22 июня
    Музыка
    15 руб.
    Минск
    17 июня
    110 руб.
    Неправская Анна
    офлайн
    на сайте с 23 июня 2020
    Все объявления автора
    Тел.
    37x xxx xxxx37x xxx xxxx
    WhatsApp
    +3xxxxx
    Viber
    +3xxxxx
    Telegram
    +3xxxxx
    Поделиться с другом
    Пожаловаться
    Распечатать
    15 просмотров объявления
    3 из них сегодня
    Посмотреть статистику